可以进一步的学习我们的基因古武修炼之法。
当然，回去之后，三天之内有气感的，也可以联系我们的工作人员，加入我们基因古武协会。
不过，三天以上才有气感的同学，我就要劝你们郑重考虑了。”
随着申九霜的话音落地，大屏幕上，出现了几个姿势图，还有一百余字的内容。
尤其是那内容，让许退愕然。
开头几句话，竟然跟许退的冥想法，非常的像。
静心守神，鼻吸清气守神，口吐浊气静心，鼻吸口吐，悠长不断，意守丹田，大屏幕上有一副图，标出了所谓的丹田的位置。
闭目观想你的丹田如枯水之湖，如无水之塘，再观想你身体四肢百骸流动的，均是有形或无形之水气。
以意识主导，你身体四肢百骸的有形或无形之水气，聚汇入那你如枯水之湖、又如无水之塘的丹田。
届时，水气入枯田，身体当有诸般欢喜生。
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